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Alles was Du zu diesem Konzept wissen musst, Einführung / Erklärungen, über 100 passende Rezepte-Variationen (auch vegetarische Alternativen), für morgens, mittags und abends und das ohne Spezial-Zutaten. Ein 12-Tages-Schema mit Menüvorschlägen für Frühstück, Mittagessen und Abendessen Tipps und Tricks, wie Du Heißhungerattacken mühelos meisterst
Dieses eBook von Benjamin ist so einfach wie simpel. Auch du kannst es schaffen wie Benjamin in nur 5 Monaten 30 Kg abzunehmen.
bis zu 8 Kg abgenommen
den Magen an kleinere Portionen gewöhnt
das Verlangen nach Süßigkeiten verloren
ihre Ernährung umgestellt, um ihr Wunschgewicht zu erreichen
und dauerhaft halten zu können
und nicht zuletzt: viel Lebensqualität gewonnen
JAMI Diallo
Länggassstr. 91
3012 Bern
Schweiz
jamidiallo@boerm.ch
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